диета моделей 2 4 кг 3 дня

Жесткая диета для быстрого похудения — эффективные диеты на 3, 7 дней (на неделю)

Врачи утверждают, что эти диеты могут нанести организму большой вред. Жесткие диеты наносят огромный стресс организму. Меню практически любой диеты несбалансированно по составу витаминов...
диета 1 по певзнеру

Диета по Певзнеру

мерой «количества» питания является калорийность рациона. Она рассчитывается в килокалориях, и должна при большинстве заболеваний удовлетворять потребность в энергии полностью. Для похудения используются гипокалорийные...
белково овощная диета для похудения

Белково-овощная диета

Сводится белково-овощная диета к минимальному количеству употребляемых жиров и полному отказу от сахара и крахмалосодержащих продуктов. К таким продуктам относятся:• сладкие овощи и фрукты:...
диета долиной 7 дней

Кефирная диета Ларисы Долиной — меню, противопоказания и отзывы

Существует несколько вариантов кефирной диеты Ларисы Долиной. Все они базируются на поочередном употреблении белков и углеводов при жестком ограничении любых жиров и соли. Ни...
грейпфрут и яйца диета

Диета: грейпфрут и яйцо

Диета грейпфрут и яйцо относится к звездным методикам похудания, по той причине, что на ней худели Филипп Киркоров, а также Анита Цой. Методика весьма...
диета балерин

Диета балерин

Многие считают, что артистки балета всю свою творческую жизнь придерживаются строжайшей диеты. На самом деле все обстоит далеко не так: без должной подпитки организм...
диета для мужчин для похудения

Диета для похудения для мужчин

Особенностью лишнего веса у мужчин является то, что он скапливается, как правило, в зоне живота. Данный тип ожирения называют абдоминальным. Кстати, этот вид ожирения...
диета кефир с гречкой для похудения

Гречневая диета с кефиром для похудения: отзывы и описание

Диета на гречке и кефире обладает рядом несомненных достоинств. Во-первых, она достаточно сытная, поэтому на ней не придётся голодать и мучиться от желудочных болей...
диета на гречке на 3 дня

Гречневая диета на 7-10 дней и отзывы о ней

Диета на гречке проверенная и одна из любимых среди тех, кто следит за фигурой. Простая и доступная, она позволяет сбросить до 10 кг за...
бананово молочная диета

Бананово-молочная диета: продукты, меню на 3 и 7 дней, выход из диеты

Завтрак: 1 фрукт, молоко; Перекус: половинка банана и 1/2 стакана молока; Обед: 1 фрукт, полстакана молока, можно выпить травяной напиток; Полдник: чашка черного чая; Ужин: коктейль из ½...